Nauczę Cię gotować zdrowe
i pyszne jedzenie, które pokocha Twoja rodzina

...bo każda mama i każde dziecko zasługują na to, żeby dobrze jeść.

Sylwia Lenartowicz

Kliknij tutaj

Uważam, że ciąża to idealny moment na poprawę nawyków żywieniowych.
Dlaczego?

1
Od tego momentu
jesz dla dwojga.
Nie za dwoje.
2
Masz dodatkową motywację.
Za 9 miesięcy to Ty będziesz
przykładem dla swojego
dziecka.
3
Nie możesz się
odchudzać.
Chcesz zmienić nawyki żywieniowe dla siebie i dziecka?
tak, chcę!
Poznajmy się

Jestem dietetykiem,
mamą i przedsiębiorcą.

Uczę kobiety samodzielnego bilansowania posiłków, bez liczenia kalorii. 
Nie układam jadłospisów, dostarczam wiedzy i inspiracji w postaci przepisów oraz gotowych trików, które sprawdziły się u mnie i u moich pacjentek. 
Dla mnie wyznacznikiem sukcesu jest mała-wielka zmiana.
Dzieci uczę próbowania i chęci do jedzenia. Sprawimy, że jedzenie będzie ciekawe, pyszne i fajne. Pokażę Ci drogę od karmienia piersią do samodzielnego spożywania posiłków przez Twoje dziecko.
więcej o mnie
produkty

Poradnik

Premiera już wkrótce!
Zapisz się na listę zainteresowanych
Wiem, że miewasz zachcianki, mdłości, że czasem wszystko Cię denerwuje i że Ci się nie chce. Ciąża to dodatkowe kilogramy, wahania nastroju, nierzadko dolegliwości trawienne ale to też najlepszy moment na to aby zadbać o czas dla siebie, równowagę i zdrowe odżywianie. Poradnik pomoże Ci odnaleźć się w gąszczu sprzecznych ze sobą porad, które często przyszła mama słyszy z różnych stron.

Foodbook

Czym jest foodbook? Foodbook jest idealnym rozwiązaniem dla osób chcących nauczyć się poprawnie, szybko oraz smacznie komponować posiłki bazując na metodzie proporcji. Chcesz wiedzieć więcej? Kliknij przycisk niżej. 
Dowiedz się więcej

Konsultacja + Foodbook

Specjalny pakiet dla kobiet w ciąży oraz mam karmiących, ale też dla rodziców dzieci cierpiących na zaburzenia czynnościowe oraz alergie pokarmowe. Do każdego problemu podchodzę indywidualnie oraz z uśmiechem. Chcesz wiedzieć więcej kliknij przycisk niżej. 
Dowiedz się więcej
Zapisz się do Newslettera!

Bądź na bieżąco i otrzymuj unikatowe treści, niepublikowane na moich social mediach.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram